拝啓　井門義博です

折角順調に減量していたのに一日にして失ったかの様な嘆きを書き込んでいたのは、今日が健康診断だったからです。

その時系列比較情報はこんな感じでした。

　　　　　　　　　　　γ‐ＧＴＰ　　　　　　ＨｂＡ１ｃ（Ｎ）
2014-06-20　　　　　１６１　　　　　　　　計測無
2014-10-10　　　　　１９３　　　　　　　　計測無
2015-01-09　　　　　１７１　　　　　　　　７．０
2015-03-20　　　　　１１４　　　　　　　　６．９
2015-06-19　　　　　　９４　　　　　　　　５．８

心配する大惨事ではなくまあまあ改善の‘実’を示すことが出来ました。


最近はやりのブランパンです。　111キロカロリーと思ったら1個当りが「それ」で、３個入っていた（一袋333Kcal）という誤算に見舞われました。


さてここは何処でしょう。　（一番左の一切れが凄い！）


反省の足りない私は


“たぬき”に行ってしまいました。　水沼先生に誘われてたのですぅ。


ポイントを貯めて刺身の盛り合わせも食べました。

“たぬき”の刺身だけはやっぱり「特別」なものだと思います。


『尻啖え孫市』（しりくらえまごいち）司馬遼太郎


雑賀（さいか）党の棟梁鈴木孫市の話ですが、この中に子孫の岡本伝之助が出てくるのです。
その人はウチの嫁の祖父です。　此処を私に見せる為に付箋を付けて持ってきてくれたのです。　感謝感謝！！

https://kotobank.jp/word/%E5%B2%A1%E6%9C%AC%E4%BC%9D%E4%B9%8B%E5%8A%A9-1062382

（確か本当は岡本傳之助と書いた様な気がします）

（息子；井門竜之助はこの命名法を引き継ぎます）（そういえば彼も子孫ですね）


料理はこれら馴染のモノ以外撮って居ないのもまた面白いでしょう！！

　
実は言いだしっぺの水沼先生が「と」ある事情で欠席で大慌てです。

今日は打合せ（話し合い）するべき要件が有ったのですが・・・どこか別のところで済ませてしまうという荒業に打って出ましたのです。


今日は0.1㎏増！


こんな感じ。


2週間ではこうなります。


明日のリベンジを誓います！

それに、明日は「ドレスデンレポート」を頑張ります！